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1º WORKSHOP ZONE DIET

Segunda-feira, 16.03.15

 

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 No passado fim-de-semana (14 de Março de 2015) realizou-se o 1º workshop de Nutrição sobre o conceito ZoneDiet do Dr. Barry Sears que concluiu que a alimentação é um aliado para atingir o seu potencial máximo. Daí nasceu a designação "estar na zona" que corresponde a uma estratégia nutricional e de estilo de vida, concebida com a finalidade de modular a produção de ecosanóides (mediadores inflamatórios). O que comemos influencia hormonas como a insulina e glicagina e isso tem impacto na forma como nos sentimos diariamente e na nossa saúde a longo prazo.

 

Este Workshop foi organizado pela Netnatura proprietária do site www.vivasaudavel.pt e contou com a presença dos oradores Dr. Miguel Cavadas, Dra. Gisela Carrilho e o Sr. Fernando Varela.

 

Os temas abordados foram diversos desde a investigação científica por detrás da ZoneDiet, passando pela explicação do sistema de blocos, a discussão sobre conhecimentos científicos relacionado com a inflamação, doenças crónicas, ómega 3 e polifenóis. E ainda contou com uma pequena apresentação dos produtos Enerzona.

 

Mantenha-se na zona, a sua saúde agradece!

Conheça os nossos produtos e as nossas consultas online!

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publicado por ZoneDiet às 09:00





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