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Zone Diet melhora casos de Diabetes tipo 2 e excesso de peso

Segunda-feira, 16.06.14

Uma investigação da Universidade de Viena teve como objectivo verificar os efeitos de um aumento de valor proteico na alimentação, juntamente com suplementação de ómega 3. Verificaram-se o controlo glicémico e marcadores de inflamação. 


30 pacientes com diabetes tipo 2 seguiram a Zone Diet durante 6 meses. Após esse período, os valores de Hemoglobina Glicada (que representa o controlo dos açúcares nos últimos 3 meses), proteína C reactiva, peso, perímetro da cinta e gordura corporal, estavam melhores.

Aconselhar um aumento proteico acompanhado de baixo índice glicémico e cuidado/moderação no tipo/quantidade de gorduras, juntamente com uma suplementação de ómega 3 parece ser uma estratégia eficaz na melhoria de pacientes com diabetes tipo 2 e excesso de peso.

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publicado por ZoneDiet às 09:00





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