ZoneDiet - Enerzona
Estar “na zona” ideal de equilíbrio hormonal vai permitir que se sinta com mais energia e vitalidade do que nunca! Será também mais simples manter um peso saudável!
Dieta com excesso de gordura durante a gravidez e a amamentação afecta o cérebro da criança
Tal como já referido em outros estudos (1) (2) a gestão do peso e o equilíbrio dos alimentos ingeridos têm um impacto fulcral na saúde futura da mamã e dos seus filhos. Um recente estudo sugere que a dieta materna com elevado teor de gordura durante a gravidez e durante a amamentação pode ter efeitos prejudiciais, significativos e duradouros sobre a função cerebral, comportamento e cognição das crianças. Os resultados revelaram que crianças nascidas de mães cuja dieta apresenta um excesso de gordura caracterizam-se por forte preferência por alimentos ricos em gordura; mais peso ; Intolerância à glicose e menor sensibilidade aos supressores do apetite que altera o mecanismo de saciedade.
Este estudo alerta as mamãs da necessidade de optarem por uma alimentação saudável e equilibrada atingindo um peso saudável no momento de engravidar. Como tal nada como a zonediet para ajudar. Comece já hoje a sua dieta não apenas por si, mas também pela saúde futura dos seus bebés.
Mantenha-se na zona, a sua saúde agradece!
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