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Picolé de morango e amêndoa

Quarta-feira, 01.07.15

1 bloco


 Ingredientes:

picole-de-morango.jpg

 


1 chávena de morangos
1 1/2 colheres de sopa de amêndoas
3 copos de iogurte baixo teor de gordura

 

 

 

 

Preparação:
Coloque os morangos e amêndoas num liquidificador e misture até obter pedaços muito pequenos. Adicione o iogurte e misture muito bem até obter uma mistura homogénea.
Divida a mistura de iogurte em partes iguais e divida em pequenos copos de papel. Inserir uma vara picolé no meio do iogurte. Coloque no congelador durante a noite. Antes de comer, retire o copo de papel.


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publicado por ZoneDiet às 09:00





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