ZoneDiet - Enerzona

A ciência já descobriu que o stress, por produzir a hormona cortisol, aumenta os pneuzinhos (gordura abdominal). Porém, os investigadores da Universidade da Flórida descobriram que este processo é uma faca de dois gumes: a gordura corporal também afeta a maneira que o cérebro lida com o stress e com o metabolismo. Trata-se de um ciclo vicioso, no qual o stress aumenta o desejo de atacar guloseimas, o que aumenta a gordura corporal. Por sua vez, essa adiposidade atrapalha a habilidade do corpo mandar sinais para que o cérebro "desligue" a resposta do stress. A culpada é uma estrutura chamada receptor de glucocorticóide, que está presente na célula de gordura. Compreender esta relação é um primeiro passo para um dia se ser capaz de influenciar a ampla e complexa relação entre o stress, a obesidade e o metabolismo.

Iniciar-se na zonediet é um óptimo começo. Acabe com o pneu e reduza o seu stress.
 
Mantenha-se na zona, a sua saúde agradece!
Conheça os nossos produtos e as nossas consultas online