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Salada de frango

Quinta-feira, 23.01.14

3 blocos

Ingredientes:
- Peito de frango
- Cogumelos
- Aipo, alface verde e roxa e cenoura raspada
- 3 amêndoas ou avelãs
- Para temperar: limão + 1/2 colher de chá de azeite

Preparação:
- Grelhar o frango, cortar os cogumelos e os legumes e misturar tudo. Temperar com o azeite e limão.
Comer 1 peça de fruta antes ou depois.


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publicado por ZoneDiet às 09:00


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